PANEMBANGAN — Upaya meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat tidak hanya dilakukan melalui pelayanan kesehatan, tetapi juga melalui penguatan edukasi di tingkat keluarga. Semangat tersebut terlihat dalam kegiatan Sosialisasi Kesehatan Holistik yang diselenggarakan pada Senin (29/6/2026) mulai pukul 09.00 WIB hingga selesai di Desa Panembangan.

Kegiatan menghadirkan Wasik Sangaji, Konsultan Kesehatan Holistik dari Komunitas Indonesia Sehat, sebagai narasumber utama. Sosialisasi diikuti oleh seluruh Ketua RT perempuan (Ibu RT) se-Desa Panembangan bersama Kader Pokja IV TP PKK Desa Panembangan, yang selama ini menjadi garda terdepan dalam berbagai program kesehatan keluarga dan masyarakat.

Dalam pemaparannya, Wasik Sangaji menjelaskan bahwa kesehatan holistik merupakan pendekatan kesehatan yang memandang manusia sebagai satu kesatuan utuh. Kesehatan tidak hanya diukur dari kondisi fisik, tetapi juga dipengaruhi oleh kesehatan mental, emosional, sosial, hingga spiritual. Karena itu, upaya menjaga kesehatan perlu dilakukan secara menyeluruh melalui perubahan pola hidup sehari-hari.

"Menjaga kesehatan bukan sekadar mengobati ketika sakit, melainkan membangun kebiasaan hidup yang mampu mencegah penyakit sejak dini. Kesehatan dimulai dari rumah, dari kebiasaan keluarga, dan dari lingkungan terdekat," ungkap Wasik Sangaji di hadapan para peserta.

Selama kegiatan berlangsung, peserta memperoleh berbagai materi praktis mengenai penerapan gaya hidup sehat, mulai dari pentingnya mengonsumsi makanan bergizi seimbang, memenuhi kebutuhan air putih, menjaga kualitas tidur, melakukan aktivitas fisik secara rutin, mengelola stres, hingga membangun hubungan sosial yang harmonis. Narasumber juga mengajak peserta untuk lebih bijak dalam menjaga kesehatan melalui pola hidup preventif dibandingkan hanya mengandalkan pengobatan ketika penyakit sudah muncul.

Suasana sosialisasi berlangsung interaktif. Para peserta aktif mengajukan pertanyaan mengenai berbagai persoalan kesehatan yang kerap ditemui di lingkungan masyarakat, seperti pola makan keluarga, pencegahan penyakit tidak menular, kesehatan lansia, hingga cara membangun kebiasaan hidup sehat pada anak-anak. Diskusi tersebut menjadi ruang berbagi pengalaman sekaligus memperkuat pemahaman peserta mengenai langkah-langkah sederhana yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Sebagai unsur penggerak masyarakat di tingkat RT dan kader kesehatan desa, para peserta diharapkan mampu menjadi agen perubahan yang menyebarluaskan pengetahuan tersebut kepada warga. Edukasi yang dimulai dari keluarga diyakini dapat membentuk budaya hidup sehat secara berkelanjutan di lingkungan Desa Panembangan.

Kegiatan ini juga memperkuat peran Pokja IV TP PKK Desa Panembangan, yang memiliki fokus pada bidang kesehatan, kelestarian lingkungan hidup, serta perencanaan sehat. Melalui kolaborasi antara kader PKK dan para Ibu RT, berbagai program promotif dan preventif diharapkan dapat berjalan lebih efektif hingga menjangkau seluruh lapisan masyarakat.

Melalui sosialisasi kesehatan holistik ini, Pemerintah Desa Panembangan bersama TP PKK Desa Panembangan berharap kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan semakin meningkat. Dengan menerapkan pola hidup sehat secara konsisten, masyarakat diharapkan tidak hanya memiliki tubuh yang sehat, tetapi juga kehidupan yang lebih produktif, harmonis, dan berkualitas, sehingga mampu mewujudkan Desa Panembangan yang sehat, mandiri, dan sejahtera.